¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa e